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[Kittoレシピ] 手軽に作れる!食べられる!ダイエッターに人気のキットキンパ
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2024.01.04
Kittoスタイル韓国在住スタッフ

おうちでカンタン韓国料理👩🏻‍🍳


Kittoエディターが紹介する韓国料理レシピ第3弾。
Kittoレシピでおうちで韓国味わってみませんか🇰🇷

 


 

#1 炊飯器カップヌードルチムタク

 

今回は、韓国で流行っているキトキンパを紹介します。

ご飯の代わりに卵とキャベツを使ったキンパ(海苔巻き)なので、ダイエッターの間で人気のレシピなんです。

ご飯を使わなくても満腹感を得られるレシピで、ツナマヨの濃厚な味わいも楽しめるので、ぜひ!

 

 

 

[ 材料 ]
✍️ 材料 (2本分)
- 千切りキャベツ 1/4個
- 卵 4個
- 塩 小さじ2
- ツナ缶 1缶
- 万願寺とうがらし 1本
- カロリーオフマヨネーズ 大さじ2
- 海苔巻き用の海苔 2枚

 

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